Ситель А. Головная боль

pic_541219b8da383.jpg
Описание Головная боль признак неблагополучия кровоснабжения мозга в той или иной степени! Ни в коем случае нельзя терпеть головную боль. Нужно снимать ее любыми средствами.
Образ жизни современного горожанина, подразумевающий хронические стрессы, многочасовую работу за компьютером в статической позе, нерациональное питание вкупе с однообразной физической нагрузкой приводит к тому, что у большинства из нас определенные мышцы и группы мышц постоянно напряжены. Патологическое напряжение мышц плечевого пояса и шеи вызывает головные боли и приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга. Зажатые в тисках спаз-мированных мышц сосуды не способны в достаточном количестве обеспечить мозг кислородом.
Чтобы избавиться от головной боли, нужно прежде всего устранить напряжение в отдельно взятой мышце или группе мыщц. В основе метода профессора Сигеля лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированные мышцы в различных частях тела, в том числе и на мышцы плечевого пояса и шеи, ответственные за головные боли мышечного напряжения.
Прочитав эту книгу профессора Анатолия Сителя, читатель научится самостоятельно купировать головные боли с помощью принятия специально разработанных лечебных поз и выполнения в этих позах медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических движений.
Лечебные позы-движения помогут вам без применения лекарств снимать головные боли в разных областях головы: затылочные и теменные боли, боли в висках, в области лба, боли, распространяющиеся по всей голове. Специальные рекомендации адресованы тем, кто испытывает головные боли стреляющего и пульсирующего характера.
Очень важно, что выплнение лечебных поз-движений не просто заглушает головную боль, как большинство анальгетиков, а устраняет причины возникновения головных болей и способствует восстановлению нормального кровообращения.
Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Что почитать?

Теща ищет себя зятя, Арина Ларина

Вряд ли кто-то решит позавидовать приближающейся к своему тридцатилетнему рубежу Веронике в вопросах личной жизни....

Подробнее »

Космология и физический вакуум

Астрономами установлено (1998 - 1999 гг.) существование всемирного анти – тяготения в противовес Ньютоновскому всемирному...

Подробнее »

Предупреждение Стивена Хокинга

В новой книге Стивена Хокинга известнейшего физика планеты содержится предупреждение о критической опасности для Вселенной...

Подробнее »

Гипноз в клинике внутренних болезней

Монография содержит наработки двадцатилетнего периода лечения внутренних заболеваний в профильной клинике на примере таких болезней...

Подробнее »

Лингвистическая семантика

Предлагаемый учебник представляет курс, обозначающий задачи и решения в области семантики, как составной части теории...

Подробнее »
Copyright © Централизованная библиотечная система
Все права защищены